La máquina de elevación del deltoides lateral trabaja principalmente los músculos deltoides laterales, pero también trabaja otros músculos de los hombros, la parte superior de la espalda y el core:
Deltoides lateral: el músculo principal que trabaja la máquina de elevación del deltoides lateral.
Deltoides anterior: Se trabaja en menor medida, pero aún se utiliza debido al movimiento rotatorio del ejercicio.
Deltoides posterior: Se trabaja en menor medida
Trapecios superiores: Se trabajan en menor medida, pero aún se utilizan debido al movimiento giratorio del ejercicio.
Romboides: Trabajan como parte de los músculos de la parte superior de la espalda.
Elevador de la escápula: trabaja como parte de los músculos de la parte superior de la espalda.
Serrato anterior: trabaja como parte de los músculos de la parte superior de la espalda.
Núcleo: Trabajó como parte del ejercicio.
Las elevaciones laterales son un ejercicio básico para desarrollar hombros fuertes y definidos.
La máquina de elevación del deltoides lateral trabaja principalmente los músculos deltoides laterales, pero también trabaja otros músculos de los hombros, la parte superior de la espalda y el core:
Deltoides lateral: el músculo principal que trabaja la máquina de elevación del deltoides lateral.
Deltoides anterior: Se trabaja en menor medida, pero aún se utiliza debido al movimiento rotatorio del ejercicio.
Deltoides posterior: Se trabaja en menor medida
Trapecios superiores: Se trabajan en menor medida, pero aún se utilizan debido al movimiento giratorio del ejercicio.
Romboides: Trabajan como parte de los músculos de la parte superior de la espalda.
Elevador de la escápula: trabaja como parte de los músculos de la parte superior de la espalda.
Serrato anterior: trabaja como parte de los músculos de la parte superior de la espalda.
Núcleo: Trabajó como parte del ejercicio.
Las elevaciones laterales son un ejercicio básico para desarrollar hombros fuertes y definidos.
Dimensión: 1070 x 940 x 1635 mm
Peso Pila : 70 kg x 2
Características:
Tubo estándar británico
Tornillo estándar británico
Asiento de cuero: experiencia de asiento suave y cómoda.
Trayectoria de movimiento suave
